Har hunden din sunn vekt?
En enkel guide til hundens body condition
Blank pels, klare øyne og glad logring sier mye om hvordan hunden har det. Men en av de viktigste helsemarkørene er noe mange av oss overser, nemlig body condition.
Hos ESSENTIAL FOODS snakker vi mye om førsteklasses kornfrie måltider og om å holde blodsukkeret stabilt med BOF-filosofien vår. Men selv de mest uimotståelige måltidene i verdensklasse trenger det lille ekstra – riktig mengde i matskålen for din hund.
Det er der Body Condition Score (BCS) kommer inn i bildet
– en enkel og praktisk metode for å forstå hva hundens kropp egentlig forteller deg. Med en kjærlig berøring og en rask titt kan du føle om hunden er for tynn, akkurat passe eller har litt ekstra.
Hundene våre bryr seg ikke om tallene på vekten. De uttrykker seg ved hjelp av ribbein, livvidde og bevegelse.
Tenk på dette blogginnlegget som en rolig innsjekk for å kontrollere at alt er som det skal være, eller om det er på tide å justere måltidene, godbitene og aktiviteten for å få sunnere og gladere dager sammen.
Derfor betyr body condition mer enn tallene på vekten
Se for deg to hunder som står side om side.
De veier nøyaktig like mye, men den ene beveger seg på en uanstrengt og atletisk måte, mens den andre beveger seg litt tyngre, litt tregere og litt mindre komfortabel i sin egen kropp.
Vekten ville sagt at de er identiske.
Men body condition forteller en annen historie.
Det er i slike tilfeller Body Condition Score (BCS) blir ditt diskrete verktøy i verdensklasse. I stedet for å studere kiloene registrerer du det som virkelig betyr noe – balansen mellom fett og muskler, hvordan ribbeina føles når du stryker over dem, hvordan midjen er formet og hvor fritt hunden din beveger seg i hverdagen.
En sunn kropp er en av de beste gavene du kan gi hunden din – en stille luksus som ikke gjør mye ut av seg, men som viser seg i smidige bevegelser, hvile med god restitusjon og bedre dager fulle av glede sammen.
Å sørge for at hunden ligger tett opp mot en ideell BCS har blitt koblet til:
Lengre levetid
Mindre belastning på ledd
Mindre belastning på hjertet
Bedre mobilitet & energi
Redusert risiko for livsstilssykdommer
En stille luksus som ikke gjør mye ut av seg – men som heller viser seg i smidige & uanstrengte bevegelser
Ernæringsrådgiverne våre hjelper deg gjerne
– gratis og helt uten forpliktelser
I løpet av en kort samtale hjelper vi deg med å tilpasse måltider og porsjoner, planlegge menyen og støtte sunn vekt og spesielle behov.
Hva er Body Condition Score (BCS)?
Body Condition Score (BCS) er en enkel skala som går fra én til ni, og som veterinærer bruker for å beskrive hvor mye kroppsfett hunden har – med andre ord hvor nær den er en så sunn form som mulig.
Tenk på det som en litt mer avansert trivselsskala, en trivselssjekk som fokuserer på den faktiske tilstanden i stedet for vekten. På skalaen fra én til ni tolkes resultatene vanligvis på følgende måte:
1-3 For tynn
Sett fra oversiden:
En svært tydelig «timeglassform» med smal midje. Ribbein og ryggrad kan være godt synlige.
Sett fra siden:
Magen går veldig mye inn. Den går bratt opp bak ribbeina og kan få hunden til å se spinkel ut.
4-5 Ideell kropp
Sett fra oversiden:
Synlig midje bak ribbeina – en forsiktig og elegant «timeglassform» uten skarpe linjer.
Sett fra siden:
Tydelig innsvinget mage. Den går jevnt opp fra ribbeina mot bakbeina.
6-7 Over idealet (litt overvektig)
Sett fra oversiden:
Midjen er knapt synlig eller nesten rett. Kroppen er mer oval enn timeglassformet.
Sett fra siden:
Magen er ikke innsvinget. Den er flatere og kan begynne å gå litt utover.
8-9 Overvektig
Sett fra oversiden:
Ingen synlig midje. Kroppen ser avrundet eller tønneformet ut, og den er av og til pølseformet.
Sett fra siden:
Ingen midje. Magen henger og kan svinge, noe som gir en tung og lav silhuett.
Hjemmesjekk: Se, føl, observer
Du trenger ikke spesialutstyr, bare øynene, hendene og en stille stund sammen.
Kroppen forteller sannheten mye bedre enn matskålen. Den beste måten for å finne ut om du skal servere litt mer, litt mindre eller fortsette som du gjør er å se på – og forsiktig føle på – hundens fysikk.
Diagrammet under er laget som et trygt hjelpemiddel. Det sørger for litt hverdagsluksus i rutinen deres, og det hjelper deg med å tilpasse måltidene med samme omsorg og fokus som du har for resten av hundens verden.
UNDERVEKTIG
BCS 1–3
Lag en knyttneve, og stryk fingrene på den andre hånden varsomt over knokene dine. Hvis hundens ribbein føles på samme måte – skarpe og enkle å føle, med lite eller ingenting over – er den undervektig.
IDEALVEKT
BCS 4-5
Åpne hånden din med håndflaten vendt ned, og stryk fingrene varsomt over knokene. Hvis hundens ribbein føles på samme måte – enkle å føle, men med et tynt og glatt lag over – har den perfekt body condition.
OVERVEKTIG
BCS 6-7
Åpne hånden din med håndflaten vendt opp, og stryk fingrene varsomt der fingrene og håndflaten møtes. Hvis hundens ribbein føles på samme måte – du føler ribbeina, men bare hvis du trykker litt, og det er en merkbar mykhet over dem – er den overvektig.
KLINISK OVERVEKTIG
BCS 8–9
Hold hånden med håndflaten vendt opp, og stryk fingrene over der tommelen og håndflaten møtes. Hvis hundens ribbein føles på samme måte – vanskelige å kjenne under et tykt lag med fett – er den klinisk overvektig.
Dette kan du gjøre hvis hunden ikke har perfekt body condition
Er hunden din undervektig?
Gjør alltid dette først: Snakk med veterinæren. Det er viktig å utelukke medisinske årsaker og få bekreftet hvor mye hunden bør spise.
Når veterinæren din har gitt klarsignal, er Our finest STAMINA et godt valg for hunder som
• trenger en sunn vektoppgang eller sliter med dårlig appetitt
• har en livsstil som er preget av høy aktivitet eller mye arbeid
• bare trenger flere kalorier i hver bit
Our finest STAMINA-måltidet inneholder mye protein, er energitett og basert på BOF. Siden det ikke inneholder korn eller fyllstoffer, leverer det konsentrert næring av høy kvalitet, slik at hunden kan få en sunnere og mer optimal kropp – ett deilig måltid om gangen.
Er hunden din overvektig?
Hvis du mistenker at hunden er overvektig, bør du først snakke med veterinæren og avklare hva som er en sunn vekt.
Deretter kan små endringer utgjøre en stor forskjell.
• Mål, ikke gjett. Bruk et målebeger eller en vekt til hvert måltid.
• Reduser «det lille ekstra» – godbiter, tyggebein, slikkematter og matrester bidrar også. Prøv å bytte til godbiter som inneholder mindre fett, for eksempel ESSENTIAL TURKEY DELIGHTS, eller bruk deler av det daglige måltidet som belønninger.
• Tilpass porsjonene gradvis. Du kan for eksempel redusere dem med 5–10 % over tid. Og husk å ha en dialog med veterinæren din eller ernæringsrådgiverne våre.
• Skap glede ved hjelp av bevegelse – inkluder litt ekstra aktivitet med lav intensitet, som hunden din setter pris på.
Hvis det trengs et lettere måltid, er Our finest CONTOUR et godt valg:
En BOF-oppskrift med mye protein og lite fett (30 % protein, 12 % fett, 5 % fiber), som er utviklet for kastrerte hunder og vektkontroll, gir god metthetsfølelse og stabilt blodsukker, og som ikke inneholder korn eller fyllstoffer.
Et smart daglig valg for voksne hunder som har en tendens til å legge på seg.
Slik bidrar ESSENTIAL-måltider til en sunn body condition
Høyt innhold av kjøtt, egg & fisk
Karbohydrater med lav GI for å bidra til å stabilisere blodsukkeret
Nøye utvalgte grønnsaker, bær, frø & urter
Skånsom tilberedning for å ivareta næringsinnholdet
Visste du … ?
Stabilt blodsukker og høy næringstetthet bidrar til at hunden føler seg fornøyd og balansert, noe som gjør det enklere å opprettholde en ideell body condition – spesielt når det kombineres med riktige porsjoner.
FAQ
Hvor ofte bør jeg kontrollere hundens body condition?
Én gang i måneden er et godt utgangspunkt for de fleste hunder.
Gjennomfør kontrollen hyppigere hvis du er i en prosess der dere endrer noe – for eksempel hvis dere bytter fôr, øker treningsmengden eller har fokus på å øke eller redusere vekten.
Det virker som om hunden min alltid er sulten. Betyr det at den er for tynn?
Ikke nødvendigvis.
Mange hunder elsker mat uansett hvilken body condition de har. Stol alltid på hendene og øynene dine først – ribbeina, midjen og magen forteller sannheten. Hvis det virker som om hunden din alltid er sulten, kan du snakke med ernæringsrådgiverne våre om
• måltidsstørrelse og kaloriinnhold
• antall godbiter per dag
• hvorvidt hunden din får tilstrekkelig mental og fysisk stimulering
Kan godbiter ødelegge en god body condition?
Godbiter er en del av gleden ved å leve sammen med hunder, men de er en del av regnestykket.
De fleste hunder får godbiter hver dag, og mange får godbiter flere ganger om dagen.
En enkel tommelfingerregel:
• Ikke la godbitene overstige 10 % av det daglige kaloriinntaket.
• Velg godbiter som er av god kvalitet, og som passer inn i hundens hoveddiett.
• På dager der hunden får mange godbiter, bør du redusere hovedmåltidet noe i stedet for å gi dem «i tillegg»
Når bør jeg involvere veterinær?
Kontakt veterinær hvis
• hunden er tydelig undervektig og ikke legger på seg, til tross for at den spiser godt
• du mistenker at hunden er klinisk overvektig (BCS 8–9/9), eller hvis den legger på seg vekt veldig raskt
• du merker plutselige endringer i vekt, appetitt, tørst eller energinivå
Veterinæren kan
• bekrefte BCS
• undersøke om det finnes en underliggende sykdom
• bidra til å utarbeide en tilpasset plan for vektkontroll som er tilpasset hundens alder, livsstil og eventuelle medisinske behov
Kan jeg brukte en vekt i stedet for Body Condition Score?
Kort svar:
Nei – men en vekt sammen med BCS er en effektiv kombinasjon.
Vekten alene kan ikke si om hunden din har mest muskler eller mest fett.
Bruk vekten til å spore endringer over tid, og BCS til å tolke hva endringene betyr.
Gjelder dette for valper også?
Ja, men litt mer nyansert.
Valper går gjennom ulike vekstfaser, og de kan til tider se litt «hengslete» eller «lubne» ut.
Målet er fortsatt synlig midje, ribbein som er enkle å føle, og en mage som går innover, men du må ikke hindre veksten hvis du ikke har snakket med veterinær først.
Hvis du er usikker på valpens tilstand, kan du dele bilder og mer informasjon med oss, så kan vi hjelpe deg med å finne riktige porsjoner og riktig måltid.
Hunden min har veldig mye pels. Hvordan kan jeg finne ut av det da?
Hvis hunden har veldig mye eller veldig luftig pels, er hendene dine viktigere enn øynene.
Stol alltid på det du føler:
• Kjenn på ribbeina med flate fingre.
• Kjenn på ryggrad og hofter.
• Kjenn rundt halen. Hvis du ikke kjenner strukturer tydelig uten å måtte presse hardt, kan hunden din være over ideell body condition.
Er det egentlig så farlig med «litt ekstra»?
Vi skjønner, det er ofte gjort i beste mening.
Men bare noen få ekstra kilo kan
• føre til betydelig belastning på ledd
• øke risikoen for helseproblemer på lang sikt
• redusere livskvaliteten
Tenk på ideell BCS for hunden som daglig omsorg, ikke som en begrensning. Det er en måte å si følgende på: «Jeg vil ha deg sammen med meg så lenge som mulig – og jeg vil at du skal ha det godt i din egen kropp.»
Hva gjør jeg hvis veterinæren mener noe annet enn det jeg leser her?
Veterinæren kjenner hundens helsehistorikk og skal alltid ha det siste ordet.
Bruk denne guiden som et hjelpemiddel for å følge med i hverdagen, og ta opp observasjoner og spørsmål med veterinæren din.
Mange eiere synes det er nyttig å si følgende:
«Jeg har sjekket hundens body condition, og jeg tror vi er her på skalaen mellom én og ni. Er du enig?»
Da blir samtalen til et samarbeid.
Kan ESSENTIAL FOODS hjelpe meg med å tilpasse hundens porsjoner?
Ja. Teamet vårt hjelper deg gjerne med å
• velge ESSENTIAL-måltidet som passer best
• anslå den beste porsjonsstørrelsen basert på hundens vekt, alder, aktivitetsnivå og body condition
• justere underveis
Vi mener at personlig veiledning kombinert med måltider av god kvalitet og din daglige omsorg er den perfekte kombinasjonen.
"En godt balansert kropp er en stille hverdagsgave – den lar hunden bevege seg uanstrengt, hvile godt og dele enda flere dager fylt av glede med deg."
Måltider for undervekt, idealvekt & overvekt
- UNDERVEKT
- OVERVEKT
- SENIORER
- IDEALVEKT
STAMINA, 10KG
free-range British chicken, British country duck, Scottish salmon, trout
STAMINA, 2.5KG
free-range British chicken, British country duck, Scottish salmon, trout
TINY FISH DELIGHTS
sprats from the Baltic Sea & naturally rich in omega-3
THE OMEGA 3 OIL 500ML
salmon. An incredibly rich source of omega-3 & match made in heaven for fussy eaters
RABBIT & ROSEMARY SENSATIONS
rabbit. A firm, chewy sensation bursting with natural herbal notes
BEEF & OREGANO SENSATIONS
beef. A firm, chewy sensation bursting with natural herbal notes
CONTOUR, 10KG
free-range British chicken, British country duck, Scottish salmon, trout
CONTOUR, 2.5KG
free-range British chicken, British country duck, Scottish salmon, trout
TURKEY MINI DELIGHTS
turkey. Small treats, big motivation
FINEST SLICED VENISON & DUCK
venison & duck. Just pure luxurious goodness
FINEST SALMON & PARSLEY SMALL SAUSAGES
salmon. Just pure luxurious goodness
FINEST PORK & SAGE SQUARES
pork. Just pure luxurious goodness
SALMON MINI DELIGHTS
salmon. Small treats, big motivation
OLDER, 10KG
free-range British chicken, British country duck, Scottish salmon, trout
OLDER, 2,5KG
free-range British chicken, British country duck, Scottish salmon, trout
ESSENTIAL the MOBILITY BLEND 500ml
Magic in a bottle. Top the kibbles with golden drops of Collagen, MSM & Vitamin C
GRAIN-FREE BEEF & RABBIT DENTAL DELIGHTS
beef & rabbit. Grain-free, tasty teeth cleanser
GRAIN-FREE BEEF & GAME DENTAL DELIGHTS
beef & game. Grain-free, tasty teeth cleanser
COLLAGEN & CURCUMA TEETH DELIGHTS
Semi-moist teeth cleanser with curcuma, collagen & mint
FINEST SLICED LAMB & BLACKBERRY
lamb. Just pure luxurious goodness
LAKE & SEA TINY CRACKERS
freshly prepared salmon, white fish, trout & sweet potatoes
FARM & FIELDS TINY CRACKERS
freshly prepared chicken, duck, turkey & sweet potatoes
SUPERIOR LIVING, 10KG
free-range British chicken, British country duck, Scottish salmon, trout
NAUTICAL LIVING, 10KG
fresh Scottish salmon, fresh trout, seasonal fresh fish
HIGHLAND LIVING, 10KG
free-range fresh turkey and Scottish salmon, Aberdeen Angus beef, wildfowl
ESTATE LIVING, 10KG
grass-fed British free-range lamb, free-range chicken, free-roaming venison
ETERNAL LIVING, 10KG
brown rice, field beans, sweet potato, chickpeas, eggs from free-range hens
GRAIN-FREE CLASSIC DENTAL DELIGHTS
chicken, beef & turkey. Grain-free, tasty teeth cleanser
TURKEY MINI DELIGHTS
turkey. Small treats, big motivation
Helt fornøyd eller pengene tilbake
Chat med oss alle hverdager fra 08.00 til
15.00
Levering helt hjem innen 4 virkedager
Få hjelp fra ernæringsrådgiverne våre
Ernæringsrådgiverne våre hjelper deg gjerne med å
• velge ESSENTIAL-måltidet som passer best
• anslå den beste porsjonsstørrelsen basert på hundens vekt, alder, aktivitetsnivå og body condition
• justere porsjonene når hundens behov utvikler seg
Vi mener at personlig rådgivning kombinert med måltider av topp kvalitet og din daglige omsorg er den perfekte kombinasjonen – et førsteklasses samarbeid for hundens trivsel.
Chat med oss
+47 85 29 03 62
Mandag–Torsdag: 08:00–16:00
Fredag: 08:00–14:00
